6 articles avec tofu soja etc.

Pour 1 personne Ingrédients : - 2 tomates - 4 c. à soupe de sauce bolognaise aux protéines de soja - 2 c. à soupe de riz cuit et beurré Recette : Faire chauffer le four à feu moyen (pour moi avec mon petit four à gaz du bateau), à la maison je le mettrai...

Vous commencez à me connaître, tout ce que je ne connais pas m'intrigue donc en avant pour une nouvelle dégustation... Oui, je sais c'est végétarien mais comme la viande ne passe toujours pas à moins qu'elle soit archi cuite et ressemble à de la purée...

Je ne connaissais pas le "Tempeh" donc ?Il fallait que je goûte et... je n'ai absolument pas été déçue ! Pour 1 personne Ingrédients : - 1 bloc de tempeh prêt à cuisiner- 1 poignée de légumes (Sac Les crudités mélangées" de chez Florette Carottes-Chou...

Pour 1 personne Ingrédients : - 1 ramequin de protéines de soja- 1 gousse d’ail- 1/2 échalote- 2 cm de gingembre frais- 1 c. à café de graines de sésame- 10 c. à soupe de sauce soja- 1 c. à soupe de sauce Nuoc Mam au gingembre- 1 poignée de légumes (Sac...

Tomate farcie aux Protéines de soja Pour 1 personne Ingrédients : - 1 tomate- 20g de protéines de soja- 1 c. à soupe d’une reste de champignon cuit avec de la persillade- 1/4 de bouillon cube de légumes- 2 c. à soupe de vin blanc- 1 c. à café de persillade-...

Pour 1 personne Ingrédients : - 20 à 25g de protéines de soja - 1/2 échalote - 1 gousse d’ail - 1 c. à soupe d’huile d’olive - 1 c. à soupe de vin blanc (L’alcool s’évapore à la cuisson) - 1/2 boîte d tomates concassées - 1 baie de genièvre - 1/2 c. à...