9 articles avec salades composees

Je me lance... donc pas de viande ni de poisson. Les protéines sont apportées par les pois chiche et la Feta ! - Épinards⠀ - Butternut⠀ - Betterave (cuite au four)⠀ - Pois chiche⠀ - Feta⠀

Pour 2 personnes Ingrédients : - 60g de lentilles blondes- 1 carotte- 1 tomate- 2 gousses d'ail- 1 feuille de laurier- Du parmesan- 1/2 c. à soupe de moutarde (à l’ancienne pour moi car je préfère celle-là)- 1 c. à soupe de jus de citron - 3 c. à soupe...

Pour 2 personnes Ingrédients : - 100g de chou blanc- 100g carottes- 1 petite échalote- 1 c. à café de raisins secs bruns- 1 c. à café de raisins secs dorés- 2 c. à soupe de yaourt nature- 2 c. à soupe de mayonnaise- 1/2 c. à café de moutarde- 1 c. à café...

Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g de reste de viande du pot-au-feu- 2 carottes cuites- Le reste des légumes- 100g de pois chiches (s'il ne reste plus de pommes de terre)- 1 tomate- 1 échalote- 2 c. à soupe de vinaigre- 4 c. à soupe d'huile d'olive-...

Pour 1 personne Ingrédients : - De la Feta nature- 1 petite tomate- 1/4 de concombre Noa- 1/4 d'un petit poivron vert- 1/4 d'échalote- 3 ou 4 olives noires- 2 filets d'anchois- 2 feuilles de salade- Une giclée de jus de citron- 1 filet d'huile d'olive-...

Salade de Haricots noirs-Raisin-Chèvre-Noisettes Je teste une salade que j'ai trouvée sur le blog de "Une végétarienne presque parfaire" et qui, rien qu'en lisant la recette de cette salade, m'a mis l'eau à la bouche... J'ai bien-sûr fait à ma façon n'ayant...

Pour 2 personnes Ingrédients : - 2 pommes de terre à chair ferme- 1 petite carotte- 1 échalote- 1 ou 2 cornichon(s) russe(s) (Gros cornichon à l'aigre-doux)- De la mayonnaise "maison"- Sel et Poivre Recette : Eplucher l’échalote et la couper en petits...

Salade de pâtes au Saumon frais J'ai oublié de faire la photo de la totalité de la salade ! Dommage car on voyait bien la quantité de concombre... ... Là on ne voit qu'un morceau ! Pour 2 personnes Ingrédients : - Des pâtes - 1 petit pavé de saumon frais...

Salade de Lentilles aux Carottes et Tomates Cerise La photo n'est pas de moi... Pour 2 personnes Ingrédients : * Pour la salade : - 1 petite boîte de lentilles cuites - 10 tomates cerise - 2 petites carottes - 1 gousse d'ail - 50g de copeaux de parmesan...