Index des Plats complets

Avec Poisson ou Fruits de mer
- Brandade de Cabillaud 

- Choucroute de Dos de Cabillaud  
- Curry de Courge-Aubergine-Crevettes au Lait de Coco  

- Ebly Façon Paella 

- Gratin d'épinards aux moules  
- Gratin de Morue-Epinards-Pommes de terre  

- Hachis parmentier de "Thon à l'américaine"   

- Lasagne Crevettes-Crabe-Poireau  
- Lasagne Thon-Crevettes-Courgette-Carotte  
- Linguine aux crevettes  
- Linguine aux Crevettes et aux Asperges (à ma façon)  

- Marmite de Poissons (à ma façon)  
- Moules farcies aux épinards  

- Nouilles chinoises sautées aux crevettes  

- One Pot Pasta aux Blancs d'encornets et à la Tomate  
- One Pot Pasta aux Carottes Petits pois Crevettes  
- One Pot Pasta au Thon et Epinards 

- Pâtes au Saumon et aux Epinards   
- Pâtes au Saumon fumé, Gambas et Choux de Bruxelles  
- Poivron farci au thon  
- Pommes de terre farcies au thon et aux épinards    

- Saumon, Orge perlée et Epinards   
- Spaghetti aux crevettes, sauce crémeuse à l'ail, paprika et citron 
 
- Tomates farcies au thon (à ma façon)   

Avec Viande ou Charcuterie
- Alouettes sans tête  
- Alouettes sans tête dans leurs nids de Pommes de terre 

- Blanquette de veau à ma façon "Cookeo" ou pas 
- Brochettes de filet mignon aux lentilles 

- Cassoulet "Light"  
- Chili con carne "Diététique"  
- Chili con Carne Express   
- Chou aux saucisses  
- Choux de Bruxelles aux lardons  
- Choux (Trio) à la Saucisse de Montbéliard   
- Chou farci (à ma façon)  
- Choucroute Express (à ma façon)  
- Courgettes farcies (façon Jean) 
- Couscous express Poulet-Merguez (Cookeo)   

- Endives braisées au jambon 

- Jardinière de légumes, Saucisse de Morteau 
- Jarret & Pied de porc façon pot-au-feu (Cookeo)  

- Hachis camarguais  
- Hachis parmentier au boudin  
- Hachis parmentier au confit de canard   
- Hachis parmentier de chou-fleur  
- Hachis Parmentier de dinde (Thermomix)   
- Hachis Parmentier de Courge 
- Haricots noirs aux lardons   

- Légumes farci (à ma façon)  
- Lentilles aux Chipolatas de Volaille  

- Marmite espagnole (Cookeo)   

- Nouilles chinoises sautées au boeuf (de Sofia)  

- Jarret de veau aux légumes (Cookeo) 

- Osso Buco de veau (Cookeo)  

- Parmentier e Légumes 
- Pot-au-feu 
- Pot au feu "Cookeo" 
- Pot-au-feu express de Poulet  
- Potée à ma façon 

- Queue de boeuf "Façon Pot-au-feu" (Cookeo)  

- Ragoût de Pommes de terre-Carottes-Epinards aux saucisses 

- Saucisse Morteau au Chou kale  
- Saucisse Morteau, Riz et épinards "Cookeo"  

- Tajine de poulet aux olives et au citron confit (Cookeo) 
- Tête de veau
- Tomates farcies   
- Tortillas au Poulet (Façon Sofia)  
 

A base de Pâtes
- Cannelloni à la caillette  

- Galettes de coquillettes  

- Lasagne Epinards-Chèvre  
- Lasagne Epinards-Saumon  
- Lasagne Bolognaise-Epinards    

- Pâtes à la carbonara (à ma façon)  

- Ramen à la viande hachée (à ma façon)  

A base de Riz
- One Pot Riz-Saucisses de volaille-Epinards-Petits pois (Cookeo)  

- Riz "Façon Carbonara"   
- Risotto aux champignons frais et tendron de veau (Cookeo)
- Risotto Poulet-Poivron (Cookeo) 

Repas Tartines - Croûtes - Feuilletés
- Feuilleté à la Ratatouille  
- Tartines aux filets de rougets    

A base de Légumes
- Chili aux Légumes
- Poivron farci au thon     

A base de Protéines de soja, Tofu, Etc.
- Haricots rouges façon chili  
- Tomates farcies à la Sauce Bolognaise sans viande  
- Tomate farcie aux Protéines de soja